Tunnare hår med åldern!

Det är mycket som händer med kroppen och håret när man blir äldre. Man kan välja att acceptera att åldern tar ut sin rätt. Men om man tycker att processen går lite för snabbt, att åldrande tecken börjat sinas lite för tidigt så vill man oftast fördröja förloppet.

Enkla tips för att hålla håret så hälsosamt som möjligt:

• Tänk på att stimulera hårbotten med t ex en torrborste för att hålla igång blodcirkulationen. Även regelbunden fysisk träning ökar blodcirkulationen i hårbotten och i hårsäckarna.
• Använd regelbundet hårinpackning eller s.k. leave-in produkter för att behålla håret återfuktat och näringsrikt.
• Borsta helst håret när balsam fortfarande finns kvar i håret. På så sätt undviker du tovor efter duschen.
• Använd inte värmeverktyg mer än nödvändigt. Framförallt plattång.
• Toppa gärna håret regelbundet med ca 7-8 veckors mellanrum.
• Tvätta håret på rätt sätt genom att arbeta in schampo från hårbotten genom längderna. Använd därefter alltid balsam som behåller fukten inne i hårstråna. Krama ur håret försiktigt med en handduk för att tabort överflödigt vatten.
• Ät näringsriktig mat. Undvik snabbmat. Ät regelbundet.